La Herencia del Pilates
Pilates Suelo en Leal Fisioterapia
En nuestro centro en Oviedo, fusionan la experiencia de la fisioterapia con los principios del Pilates, ofreciéndote una oportunidad única para mejorar tu salud y bienestar. Nuestro equipo de fisioterapeutas certificados se dedica a crear sesiones adaptadas a tus necesidades y objetivos personales con el fin de mejorar tu salud, fortalecerte y prevenir de futuras lesiones.
¿Conoces los 5 Beneficios más importantes del Método Pilates Suelo?
1. Fortaleza Muscular: El Pilates suelo fortalece y tonifica todos los músculos del cuerpo, haciendo un especial énfasis en la musculatura abdominal y los músculos profundos del Core, mejorando así también la postura y el equilibrio.
2. Flexibilidad y Movilidad: Los ejercicios de estiramiento del Pilates incrementan la flexibilidad y amplitud de movimiento, reduciendo el riesgo de lesiones y mejorando tu funcionalidad.
3. Alivio del Dolor: El Pilates puede aliviar el dolor crónico al fortalecer músculos, mejorar la alineación y reducir la presión en articulaciones y columna vertebral.
4. Respiración Mejorada: El enfoque en la respiración consciente en el Pilates optimiza la función pulmonar y promueve la relajación.
5. Bienestar Mental: El Pilates enfatiza la conexión mente-cuerpo, reduciendo el estrés y promoviendo un sentido general de bienestar.
Grupos Reducidos, Atención Personalizada
A partir de septiembre, en Leal Fisioterapia, inauguramos grupos reducidos de 2-3 personas para nuestras sesiones de Pilates Suelo. Esto garantiza una atención profundamente personalizada y adaptada a tus necesidades específicas. Nuestro objetivo es brindarte una experiencia excepcional en tu camino hacia la salud y el bienestar.
¡Únete a la Experiencia del Pilates Suelo!
Te invitamos a sumarte a esta emocionante travesía del Pilates Suelo en Leal Fisioterapia. Experimenta la transformación de cuerpo y mente a través de un enfoque que ha perdurado en el tiempo. Contáctanos hoy mismo y comienza a invertir en tu bienestar integral.
